速度は遅くていい?

朝の散歩は気持ちがいいですね

いつも見なれた街が

朝靄の中

静寂の佇まいを決め込んでいます

意外に多い人の影は

自らの健康を気使う方々です

足早に元気のいい笑顔を残して

すれ違います

散歩のコースは楽しくアレンジしてしまいましょう♪

【歴史街道コース】

a.紀州藩付護城番武家屋敷コース

b.蒲生氏郷公松阪城跡天守閣コース

c.伊勢・和歌山街道楽市楽座商店街コース

d.寺町めぐり職人町コース

e.本居宣長文人墨客コース

f.角屋七郎兵衛湊町商人コース

g.三井家発祥の地など伊勢商人コース

その他【最高級松阪肉食べ歩きコース】なんていいかも?!

さて今日はどのコースにするかな・・・

とにかく楽しんで続けることが一番ですね

からだを動かしていると

頭のはたらきも

同時にフル回転します

昔の哲学者のように歩行時の思考は

思わぬシナプス効果があるようです

音楽を聴きながら

リズミカルに歩くのも

楽しいもんです

仕事やお買い物も同じ気分で

愉快にこなせるようになるから不思議ですよね~

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