いま ここ

過去に起こったことをいつまでも悔やんではいませんか?

あのときこうだったなら、今こんな苦労をせずにすんだものを…から

あの日あの時、あの道を通ってなかったなら事故はなかったのに…まで

また、将来のことが不安でたまらない…をはじめ、

自分が死んだあと、我が家はどうなってしまうのか…や

年金はいくつになったら、いくらもらえるんだろう…とか

こんな食生活で病気になったらどうしよう…などなど

悩み続けたらきりがありませんよね

そんな、済んでしまったことをあれこれ悩んでも仕方ありません

まだ起こりもしないことを怖がっていても前に進めません

大事なことは、今あなたがここにいて、生きていること

次の一歩を踏み出そうとしていることを自覚することです

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